Auf der Mauer auf der Lauer
liegt bisweilen diese Trauer.
Will mich weinend niederdrücken,
mich ins Tal der Tränen schicken.
Mittlerweile bin ich stärker.
Kämpf' mit ihr wie ein Berserker.
Weiß jetzt, meinen Schmerz zu händeln
und gefühlvoll auszupendeln.
Keine Macht soll er erhalten!
Ich will selber in mir walten!
Denn die Dosis ist die Lösung
für die innere Genesung ...
(c) Bettina Lichtner